एपेक्स फॉर यूथ में, हम जानते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य बेहद व्यक्तिगत है—और हमारी संस्कृति, पारिवारिक गतिशीलता और दैनिक जीवन के अनुभवों से गहराई से प्रभावित होता है। हमारी मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ विशेष रूप से एशियाई अमेरिकी युवाओं के लिए बनाई गई हैं जो पहचान, तनाव, आघात और अपनेपन से जुड़ी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं।
एपेक्स कार्यक्रमों में शामिल सभी युवाओं - प्राथमिक से लेकर हाई स्कूल तक - के पास मुफ़्त पहुँच हमारी मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए। हम सुलभ, सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करते हैं जो युवाओं को कठिन भावनाओं को समझने, उनसे निपटने की रणनीतियाँ बनाने और उनके जीवन को आकार देने वाले रिश्तों को मज़बूत बनाने में मदद करती है।
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घंटों की चिकित्सा प्रदान की गई
समर्थित परिवारों
मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों के माध्यम से 353 युवाओं को सहायता प्रदान की गई
व्यक्तिगत चिकित्सा में युवाओं द्वारा तनाव में कमी की सूचना दी गई
हमारे कर्मचारियों के पास शिक्षक, युवा कार्यकर्ता और प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के रूप में व्यापक ज्ञान और अनुभव है।
अपने अनुभवों से, हमारे कर्मचारी उन सांस्कृतिक बारीकियों को समझते हैं जिनका हमारे एशियाई अमेरिकी युवा हर दिन अनुभव करते हैं। इससे हमें गहन देखभाल प्रदान करने में मदद मिलती है जो अनुरूप हमारे युवाओं के लिए एक-एक तरह की प्रोग्रामिंग।.
युवा किसी प्रशिक्षित चिकित्सक से उस प्रारूप में मिल सकते हैं जो उनके लिए सबसे उपयुक्त हो:
चिकित्सक निम्नलिखित तकनीकों को एकीकृत करते हैं DBT (द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी) और CBT (संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी) आंतरिक पारिवारिक प्रणालियों और माइंडफुलनेस प्रथाओं के लिए।
सहकर्मी सहायता समूहउम्र और आत्मीयता के आधार पर समूहीकृत, ये विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए सुरक्षित स्थानों में नियमित बैठकों के माध्यम से आत्म-अभिव्यक्ति, सामुदायिक निर्माण और भावनात्मक विनियमन को प्रोत्साहित करते हैं। ये उन युवाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो अपने सामाजिक कौशल को विकसित करना और अपने सामाजिक जीवन का विस्तार करना चाहते हैं।
संकट प्रबंधन युवा प्रतिभागियों के लिए जो ऐसे संकटों का सामना कर रहे हैं जो उनकी तत्काल सुरक्षा को ख़तरा हैं। एपेक्स की मानसिक स्वास्थ्य टीम युवाओं और उनके परिवारों को संकट परामर्श प्रदान करके, उन्हें आवश्यक संसाधनों से जोड़कर, और संकट को स्थिर करने की प्रक्रिया में उनके अधिकारों की वकालत करके सहायता करती है।
फैमिली नाइट्स, एलिमेंट्री एनरिचमेंट और एथलेटिक्स टीमों के सहयोग से, हमारे देखभालकर्ताओं और युवाओं के लिए एक ऐसा स्थान तैयार करती है, जहां वे एक साथ आकर गहराई से जुड़ सकते हैं, तथा एक इकाई के रूप में अंतर-पीढ़ीगत आघातों की उपचार प्रक्रिया का पता लगा सकते हैं, साथ ही अपने बच्चों के जीवन से संबंधित विषयों के बारे में सीख सकते हैं।
सामुदायिक इवेंट्स जो कला प्रदर्शनियों, मानसिक स्वास्थ्य पैनलों और हमारे वार्षिक विंटर सोलस्टाइस जैसे इवेंट्सके माध्यम से सभी आयु समूहों में आत्म-अभिव्यक्ति, आत्म-देखभाल और सामुदायिक निर्माण को बढ़ावा देते हैं, जो युवाओं के अपने मानसिक स्वास्थ्य अनुभवों को बेहतर बनाते हैं।
"आपने मेरे बेटे को जो (मानसिक स्वास्थ्य) सेवाएँ प्रदान की हैं, उनसे उसके व्यवहार में काफ़ी बदलाव आया है। इन सेवाओं की मदद से, उसके व्यवहार और रवैये में काफ़ी सुधार आया है। इससे मुझे यह भी सीखने में मदद मिली है कि मेरे बेटे जैसे बच्चों से जुड़ी कुछ परिस्थितियों को बेहतर तरीके से कैसे संभाला जाए, और मुझे लगता है कि ये बहुत उपयोगी कौशल हैं। आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।"
We’re looking for 272 more volunteers to serve 417 youth in Queens and Brooklyn.
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Priority Deadline: May 31st
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