সাংস্কৃতিকভাবে প্রতিক্রিয়াশীল যত্ন যা তরুণদের সাথে দেখা করে
তারা কোথায়
অ্যাপেক্স ফর ইয়ুথ-এ, আমরা জানি মানসিক স্বাস্থ্য গভীরভাবে ব্যক্তিগত—এবং আমাদের সংস্কৃতি, পারিবারিক গতিশীলতা এবং দৈনন্দিন জীবনের অভিজ্ঞতা দ্বারা গভীরভাবে প্রভাবিত হয়। আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলি বিশেষভাবে এশিয়ান আমেরিকান তরুণদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা পরিচয়, চাপ, ট্রমা এবং স্বত্বের চারপাশে চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করে।
প্রাথমিক থেকে উচ্চ বিদ্যালয় পর্যন্ত - অ্যাপেক্স প্রোগ্রামের সকল তরুণ-তরুণীর বিনামূল্যে প্রবেশাধিকার আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলিতে। আমরা অ্যাক্সেসযোগ্য, নিশ্চিত মানসিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদান করি যা তরুণদের কঠিন আবেগ প্রক্রিয়া করতে, মোকাবেলার কৌশল তৈরি করতে এবং তাদের বিশ্বকে গঠনকারী সম্পর্কগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
আপনার অ্যাপেক্স যাত্রা শুরু করুন
দাবিত্যাগ: এই ফর্মটি জমা দেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আমাদের প্রোগ্রাম কর্মীদের কাছ থেকে যোগাযোগ পেতে সম্মতি দিচ্ছেন। এর মধ্যে আপডেট, প্রোগ্রামের তথ্য এবং ইভেন্টের আমন্ত্রণপত্র অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
আমাদের প্রভাব
1,000+
ঘন্টার থেরাপি প্রদান করা হয়
100+
পরিবারগুলি সমর্থিত
353
মানসিক স্বাস্থ্য কর্মসূচির মাধ্যমে ৩৫৩ জন তরুণকে সহায়তা প্রদান করা হয়েছে
16%
পৃথক থেরাপিতে তরুণদের দ্বারা রিপোর্ট করা চাপ হ্রাস
আমাদের পদ্ধতি
আমাদের কর্মীদের শিক্ষক, যুব কর্মী এবং প্রশিক্ষিত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার হিসেবে বিশাল জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে।
আমাদের কর্মীরা তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা থেকে বুঝতে পারেন যে, আমাদের এশিয়ান আমেরিকান তরুণরা প্রতিদিন যে সাংস্কৃতিক সূক্ষ্মতা অনুভব করেন। এটি আমাদেরকে গভীর স্তরের যত্ন প্রদান করতে সক্ষম করে যা তৈরি করা আমাদের যুবসমাজের কাছে অনন্য প্রোগ্রামিং.
আমরা যা অফার করি
ব্যক্তিগত থেরাপি
তরুণরা তাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ফর্ম্যাটে একজন প্রশিক্ষিত থেরাপিস্টের সাথে দেখা করতে পারে:
খেলার থেরাপি - তরুণদের খেলার মাধ্যমে আবেগ প্রক্রিয়াকরণের জন্য
আর্ট থেরাপি - তরুণদের জন্য একটি সৃজনশীল আউটলেট যারা দৃশ্যত নিজেদের প্রকাশ করে
টক থেরাপি - আবেগ অন্বেষণ এবং মোকাবেলা করার দক্ষতা গড়ে তোলার জন্য একটি সরাসরি, কথোপকথনমূলক পদ্ধতি
থেরাপিস্টরা কৌশলগুলিকে একীভূত করেন ডিবিটি (ডায়ালেক্টিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি) এবং সিবিটি (কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি) অভ্যন্তরীণ পারিবারিক ব্যবস্থা এবং মননশীলতার অনুশীলনের প্রতি।
পিয়ার সাপোর্ট গ্রুপ
পিয়ার সাপোর্ট গ্রুপবয়স এবং স্নেহ অনুসারে গোষ্ঠীবদ্ধ, যা বিশেষভাবে পরিকল্পিত নিরাপদ স্থানে ধারাবাহিক সভার মাধ্যমে আত্ম-প্রকাশ, সম্প্রদায় গঠন এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণকে উৎসাহিত করে। এগুলি এমন তরুণদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা তাদের সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধি করতে এবং তাদের সামাজিক জীবন প্রসারিত করতে চায়।
সংকট ব্যবস্থাপনা
সংকট ব্যবস্থাপনা তরুণ অংশগ্রহণকারীদের জন্য যারা তাদের তাৎক্ষণিক নিরাপত্তার জন্য হুমকিস্বরূপ সংকটের সম্মুখীন হচ্ছেন। অ্যাপেক্সের মানসিক স্বাস্থ্য দল যুবক এবং তাদের পরিবারকে সংকট কাউন্সেলিং প্রদান করে, প্রয়োজনীয় সম্পদের সাথে সংযুক্ত করে এবং সংকট স্থিতিশীল করার প্রক্রিয়ায় তাদের অধিকারের পক্ষে কথা বলে সহায়তা করে।
পারিবারিক রাত্রি
ফ্যামিলি নাইটস, এলিমেন্টারি এনরিচমেন্ট এবং অ্যাথলেটিক্স টিমের সহযোগিতায়, আমাদের যত্নশীল এবং তরুণদের একত্রিত হওয়ার এবং গভীরভাবে সংযোগ স্থাপনের জন্য একটি জায়গা তৈরি করে, কারণ তারা একটি ইউনিট হিসাবে আন্তঃপ্রজন্মীয় ট্রমাগুলির নিরাময় প্রক্রিয়া অন্বেষণ করে এবং তাদের সন্তানদের জীবনের প্রাসঙ্গিক বিষয়গুলি সম্পর্কে শিখে।
কমিউনিটি ইভেন্ট
কমিউনিটি ইভেন্ট যা শিল্প প্রদর্শনী, মানসিক স্বাস্থ্য প্যানেল এবং আমাদের বার্ষিক শীতকালীন সোলস্টাইসের মতো নিজস্ব মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রার মাধ্যমে যুবসমাজের অভিজ্ঞতাকে উন্নীত করে এমন ইভেন্টের মাধ্যমে সকল বয়সের গোষ্ঠীর মধ্যে আত্ম-প্রকাশ, আত্ম-যত্ন এবং সম্প্রদায় গঠনের প্রচার করে।
প্রশংসাপত্র
"আপনারা আমার ছেলেকে যে (মানসিক স্বাস্থ্য) পরিষেবাগুলি দিয়েছেন, তাতে তার আগের আচরণের ধরণ অনেকটাই বদলে গেছে। পরিষেবাগুলির সাহায্যে, তার আচরণ এবং মনোভাব অনেক ভালোর দিকে পরিবর্তিত হয়েছে। এটি আমার ছেলের মতো শিশুদের সাথে সম্পর্কিত কিছু পরিস্থিতি কীভাবে আরও ভালোভাবে পরিচালনা করতে হয় তা শিখতেও আমাকে সাহায্য করেছে, এবং আমি মনে করি এগুলো খুবই কার্যকর দক্ষতা। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।"